Troostkalender
Ritueelbegeleiding
Mindfulness
Ik luister, schrijf en kleur verhalen in
Bewust leven, bewust afscheid nemen. Het lijken 2 uitersten, maar ze horen bij elkaar. Mijn taak hier op aarde is om mensen hierin te begeleiden, om aan een ieder die op mijn pad komt te geven wat hij of zij nodig heeft. Een handreiking, zo noem ik het zelf. Ik vertrouw op de kracht die in de ander zit. Die help ik graag naar boven te halen.
Ik kan naast je lopen. Ik reik je de hand en zorg dat je de kracht (her)vindt om zelf de stappen te zetten die nodig zijn. Om vervolgens ook weer stil af te buigen, zodat jij je eigen weg verder kan gaan. Met mijn mindfulnesstrainingen help ik mensen bij het zoeken van hun weg. Om anders om te gaan met stress, vastgelopen rouw en andere moeilijkheden.
Mijn ritueelbegeleiding richt zich vooral rondom de fase dat mensen afscheid moeten nemen van van een dierbare, als het donkert in 't hart. Ik help bij de vormgeving van het afscheid, de uitvaart. Maar ik doe meer dan dat. Ik help om het verdriet aan te raken en de liefde naar boven te halen. Ik voel in, merk op wat er speelt en nodig is. Ik geef woorden aan gevoel en zorg dat het weer kan stromen. Ik zorg dat de energie weer in beweging wordt gezet, zodat het verdriet verweven kan worden.
Daarnaast blog ik, vanuit mijn rol als mindfulnesstrainer en uitvaartschrijver, veel over bewust leven en afscheid nemen.
Uitgeverij Lucht heeft in september 2018 mijn boek 'Leven voor gevorderden', uitgegeven. Schrijven is dus best wel mijn ding zeg maar. En dan het liefst in gewone alledaagse taal, zonder al te veel poeha. In 2021 heb ik de troostwoorden kalender ontwikkelt en uitgegeven. Dat is een liefdevol steuntje in de rug voor nabestaanden. Begin 2023 heb ik mijn bundel 'Uitvaartschrijfsels' in eigen beheer uitgebracht. Hierin heb ik mijn blogs, verhalen en gedichten over afscheid nemen gebundeld.
Contact
Stuur me gerust een berichtje als je vragen, advies of een klankbord nodig hebt.
Mail: 77mostert@gmail.com
Telefoon: 06 41 31 53 33